sábado, 25 de maio de 2013

Suco verde para emagrecer

Quer dar aquele empurrãozinho no processo de emagrecimento?
Anote a receita desse suco desintoxicante que deve ser tomado pela manhã na primeira refeição.


Receita

1 folha de couve 
Suco de 2 laranjas
1 maçã pequena
1 cenoura
1/2 copo de água

1-Lave todos os ingredientes;
2-Bata tudo no liquidificador ou centrífuga;
3-Se preferir adoce com mel;
4- Beba logo em seguida para garantir o aproveitamento dos nutrientes. 


Um super abraço!

10 comentários:

  1. Ótima dica,mas nem preciso pois sou bem magricela!kk'

    garotaunica10.blogspot.com.br

    www.youtube.com/GarotaUnicaBlog

    Kisses PINK!

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  2. Ótima dica pra quem quer emagrecer, já ouvi falar de suco parece ótimo!!!!

    http://umpoucodemim-oficial.blogspot.com.br/

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  3. Peguei pra mim éssa dica , não conhecia não , valeo \O/ rs
    Beijos :)
    bybiahsouza.blogspot.com.br/

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  4. :a obrigado pela dica espero que funcione

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  5. Precisando viu, vou testar quem sabe da certo.

    Bjss

    http://inlovecabelos.blogspot.com.br/

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  6. http://senhoritarosabebe.blogspot.com.br/

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  7. Tem que tomar quele bagaço???

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    Respostas
    1. Tomar como bagaço é bom porque você aproveita mais as propriedades do suco e te dá saciedade, mas se não conseguir tomar com o bagaço, coe e adoce com mel. :)

      Obrigada pelo comentário

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  8. Eu tenho feito os sucos detox na minha juicer e tem sido excelente. Fazer no liquidificador não estrega o mesmo produto mas, pra quem não tem a juicer, quebra o galho. Encontrar as receitas é fácil. As melhores que vi estão neste site e vale a visita.

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  9. Valeu pela receita. Eu tenho tomado os sucos há algum tempo oco maneira de colocar mais nutrientes na minha rotina. Faço muitas das receitas dessa página e tem sido muito bom. Acho que ajuda até a manter meu colesterol em dia.

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